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ダメmamaの生活改善キロク
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 まずは、現況報告!


 2.jpg















 ゲゲ、、


 ベストから5キロ以上UP!


 そして、


 1.jpg  















 フフフ。。


 ヤバいよ!?


 そして、、


 5.jpg















 じゃーん!!


 あれ?


 なにげにクビレてる??



 実は、


 4.jpg    
















 こっちが、力を抜いた状態(-_-;)


 スキニーからはみ出た肉。。


 横から見ると、

 3.jpg   















 やっちまってますな。。。


 乗ってます肉が。。




 はああ。。。




 かつては、

 うっすら割れたお腹に、綺麗な縦ヘソで

 自信たっぷりOPENできるお腹だったのに、、、



 今や、、、。。


 
 これは、2人産んだからではないのです。。



 去年の今頃は、

 スッキリベスト体型だったのですが、

 今年に入ってから、イロイロあり、ストレス太り。。



 でも、オットは実はポッチャリ好き。。


 だからと言って、今のままでは、私自身が嫌なのです!!



 目標は、体重はマイナス1~2キロ。

 体脂肪は20パーセント。

 女性らしいけど、引き締まった体型を手に入れたい!!



 まずは、スロトレを始めるために、準備するぞ!!


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